Ο πόνος αποτελεί το πιο περίπλοκο σύμπτωμα του ανθρώπινου οργανισμού. Αυτό συμβαίνει διότι η αιτία εμφάνισής του, αλλά και η ένταση των συμπτωμάτων του εξαρτώνται από πάρα πολλούς παράγοντες. Μάλιστα τις περισσότερες φορές αυτοί οι παράγοντες αλληλοκαλύπτονται, κάτι το οποίο δυσκολεύει στο να εντοπίσουμε την πραγματική αιτία εμφάνισής του πόνου. Για πολλά χρόνια οι θεραπευτές και […]
Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην ανθρώπινη σωματική υγεία. Σύμφωνα με έρευνες η ποιότητα και η διάρκεια του ύπνου μπορούν να έχουν θετική επίδραση σε πολλούς παράγοντες κινδύνου για την ανθρώπινη υγεία. Ο ύπνος είναι μία βασική λειτουργία η οποία επιτρέπει το ανθρώπινο σώμα & μυαλό να αναζωογονείται και να «επαναφορτίζεται». Ο υγιής ύπνος βοηθά […]
Οι πόνοι στη μέση, τη λεκάνη, στους γοφούς και γενικότερα στο ανθρώπινο μυοσκελετικό σύστημα είναι πολύ συχνοί κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης. Αυτό συμβαίνει διότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλείται ένας καταιγισμός ορμονικών, μηχανικών και κυκλοφορικών αλλαγών στο ανθρώπινο σώμα, οι οποίες επιβαρύνουν το μυοσκελετικό σύστημα. Σε συνδυασμό μάλιστα με το γεγονός ότι κατά […]
Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια ασθένεια που δεν κάνει διακρίσεις και τα τελευταία χρόνια πολλοί άνθρωποι βιώνουν τα συμπτώματα της. Τι είναι το όμως Πάρκινσον και πώς αλλάζει τη ζωή ενός ατόμου; Η Νόσος Πάρκινσον είναι μία κινητική διαταραχή, η οποία οφείλεται σε απώλεια νευρικών κυττάρων σε μία περιοχή βαθιά μέσα στον εγκέφαλο που […]
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ) ο χρόνιος πόνος στην εποχή μας, τείνει να γίνει επιδημία ταλαιπωρώντας πάνω από το 70% του παγκόσμιου πληθυσμού. Ο χρόνιος πόνος τα τελευταία χρόνια αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα της δημόσιας υγείας, διότι ταλαιπωρεί άτομα όλων των ηλικιακών ομάδων (παιδιά, ενήλικες, ηλικιωμένους) επηρεάζοντας αρνητικά όχι μόνο την […]
Όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε νοιώσει κάποιου είδους μυοσκελετικό πόνο. Το 75-85% των μυοσκελετικών πόνων στο ανθρώπινο σώμα, οφείλονται σε μεγάλο ποσοστό στους ίδιους τους μύες. Μάλιστα πιο συγκεκριμένα, οφείλονται στους εστιασμένους πυρήνες μόνιμου σπασμού που δημιουργούνται εξαιτίας του τραυματισμού ή της καταπόνησης των μυών, τους λεγόμενους μυϊκούς «κόμπους». Σύμφωνα με έρευνες το 85% του πληθυσμού, υποφέρει […]