Απαλλαγείτε

από τους

Μυοσκελετικούς

Πόνους

Ο χρόνιος πόνος επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών, αλλά περισσότερο τους ενήλικες. Βέβαια εκτός από την ηλικία υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που ευθύνονται για την εμφάνιση ενός χρόνιου πόνου, όπως ψυχολογικοί, κοινωνικοί, οικονομικοί…

διαβάστε περισσότερα

Χωρίς

Φαρμακευτική

Αγωγή

Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να απαλλαγούν από τους χρόνιους πόνους μέσω της φαρμακευτικής αγωγής και των συμβατικών θεραπειών (μασάζ, λουτρά, κ.α), αλλά τις περισσότερες φορές δεν τα καταφέρνουν, διότι η αιτία διαφέρει από άτομο σε άτομο.

διαβάστε περισσότερα

Αντιμετωπίστε

τις Μυοσκελετικές

Παθήσεις

Κινησιοθεραπευτικά

Η κινησιολογία είναι η επιστημονική μελέτη της ανθρώπινης κίνησης, όπως αυτή διαμορφώνεται μέσα από τους φυσιολογικούς, μηχανικούς και ψυχολογικούς μηχανισμούς. Η ανατομική πλευρά της κινησιολογίας επικεντρώνεται στη μελέτη και καταγραφή των ανατομικών στοιχείων του σκελετικού, μυϊκού και του νευρικού συστήματος.

διαβάστε περισσότερα

Νίκος Παγούνης

Κινησιολόγος – Κινησιοθεραπευτής

πιστοποιημένος pain & health coach

  • Απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α

  • Μεταπτυχιακές σπουδές στην κινησιολογία και στη φυσικοθεραπεία

  • Εξειδίκευση στην Ιατρική της Άσκησης & στην Αθλητική Φυσικοθεραπεία

  • Σπουδές στην Οστεοπαθητική στο London College of Osteopathy & Health Sciences

  • Εκπαίδευση στη νέα προσέγγιση αποκατάστασης Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) «Δυναμική Νευρομυϊκή Σταθεροποίηση»

  • Εξειδίκευση, ως πιστοποιημένος γυμναστής, στο Σύστημα Κινητικής Αξιολόγησης FMS και στην Εκμάθηση των θεμελιωδών κινητικών μοτίβων – Κινησιολογία

  • Εκπαίδευση σε πρωτοποριακά & καινοτόμα προγράμματα εκγύμνασης Pilates, Clinical Pilates, TRX Suspension Training, Body Pump, Core Training, Functional Training, Boot Camp Circuits, Cross Training, Plyo Progression’s Training

  • Μέλος της Εθνικής ομάδας κωπηλασίας με παγκόσμιες διακρίσεις από το 1997 έως το 2006

Περιπτωσιολογικές Μελέτες

Δωρεάν Online Αξιολόγηση

Συμπληρώστε τη φόρμα και σύντομα θα επικοινωνήσω μαζί σας

Tele-Health

Eυέλικτη φροντίδα και επιτήρηση του θεραπευτικού προγράμματος από απόσταση

διαβάστε περισσότερα

Άρθρα που σας Ενδιαφέρουν

δείτε όλα τα άρθρα

Ξηρή βελόνα - Dry Needling και Οστεοαρθρίτιδα Γόνατος

Η οστεοαρθρίτιδα γόνατος είναι η πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας και το γόνατο είναι μια από τις αρθρώσεις που προσβάλλονται συχνότερα. Η οστεοαρθρίτιδα κατηγοριοποιείται γενικά ως μια πάθηση κατά την οποία εκφυλίζεται ο χόνδρος της αρθρώσεις …

διαβάστε περισσότερα

Πονοκέφαλοι και ινιακή νευραλγία - Τι είναι και πως θεραπεύεται

Η ινιακή νευραλγία είναι ένας όρος ο οποίος αναφέρεται στον έντονο πόνο στον αυχένα, που προκαλείται από την πίεση των ινιακών νεύρων. Στην ινιακή νευραλγία, τα νεύρα που διατρέχουν το τριχωτό της κεφαλής και ονομάζονται …

διαβάστε περισσότερα

Χρόνιος πόνος & Functional Movement - Ο χρόνιος πόνος θεραπεύεται αν επαναφέρουμε τη λειτουργικότητα και τη ρευστότητα της ανθρώπινης κίνησης

Στο Functional movement, στόχος μας είναι να διορθώσουμε τη στάση σώματος και τις ανισορροπίες που υπάρχουν στο ανθρώπινο σώμα, ώστε να το προφυλάξουμε (το σώμα) από χρόνιους πόνους και μελλοντικούς τραυματισμούς. Οι μέθοδοι & οι …

διαβάστε περισσότερα