Απαλλαγείτε
από τους
Μυοσκελετικούς
Πόνους
Ο χρόνιος πόνος επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών, αλλά περισσότερο τους ενήλικες. Βέβαια εκτός από την ηλικία υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που ευθύνονται για την εμφάνιση ενός χρόνιου πόνου, όπως ψυχολογικοί, κοινωνικοί, οικονομικοί…
Χωρίς
Φαρμακευτική
Αγωγή
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να απαλλαγούν από τους χρόνιους πόνους μέσω της φαρμακευτικής αγωγής και των συμβατικών θεραπειών (μασάζ, λουτρά, κ.α), αλλά τις περισσότερες φορές δεν τα καταφέρνουν, διότι η αιτία διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Αντιμετωπίστε
τις Μυοσκελετικές
Παθήσεις
Κινησιοθεραπευτικά
Η κινησιολογία είναι η επιστημονική μελέτη της ανθρώπινης κίνησης, όπως αυτή διαμορφώνεται μέσα από τους φυσιολογικούς, μηχανικούς και ψυχολογικούς μηχανισμούς. Η ανατομική πλευρά της κινησιολογίας επικεντρώνεται στη μελέτη και καταγραφή των ανατομικών στοιχείων του σκελετικού, μυϊκού και του νευρικού συστήματος.
Νίκος Παγούνης
Κινησιολόγος – Κινησιοθεραπευτής
πιστοποιημένος pain & health coach
-
Απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α
-
Μεταπτυχιακές σπουδές στην κινησιολογία και στη φυσικοθεραπεία
-
Εξειδίκευση στην Ιατρική της Άσκησης & στην Αθλητική Φυσικοθεραπεία
-
Σπουδές στην Οστεοπαθητική στο London College of Osteopathy & Health Sciences
-
Εκπαίδευση στη νέα προσέγγιση αποκατάστασης Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) «Δυναμική Νευρομυϊκή Σταθεροποίηση»
-
Εξειδίκευση, ως πιστοποιημένος γυμναστής, στο Σύστημα Κινητικής Αξιολόγησης FMS και στην Εκμάθηση των θεμελιωδών κινητικών μοτίβων – Κινησιολογία
-
Εκπαίδευση σε πρωτοποριακά & καινοτόμα προγράμματα εκγύμνασης Pilates, Clinical Pilates, TRX Suspension Training, Body Pump, Core Training, Functional Training, Boot Camp Circuits, Cross Training, Plyo Progression’s Training
-
Μέλος της Εθνικής ομάδας κωπηλασίας με παγκόσμιες διακρίσεις από το 1997 έως το 2006
Περιπτωσιολογικές Μελέτες
Tele-Health
Eυέλικτη φροντίδα και επιτήρηση του θεραπευτικού προγράμματος από απόσταση
Άρθρα που σας Ενδιαφέρουν
Συνταγογράφηση της άσκησης τι είναι & που πρέπει να απευθυνθούμε
Τα οφέλη της σωματικής άσκησης στην ανθρώπινη υγεία, έχουν αναγνωριστεί και συνεχώς χαρακτηρίζονται από την επιστημονική κοινότητα. Εκτός από τη μείωση των μη μεταδοτικών ασθενειών, όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο διαβήτης και συγκεκριμένοι τύποι καρκίνου, η …
διαβάστε περισσότερα
Μια διαφορετική προσέγγιση & θεραπεία του χρόνιου πόνου στον ώμο
Ο πρόσθιος οδοντωτός μυς, είναι ένας από τους πιο σημαντικούς μύες για τη σωστή λειτουργία της ωμικής ζώνης. Η κατανόηση της ανατομίας, της κινησιολογίας και της παθοκινησιολογίας αυτού του μυός από τον θεραπευτή, παρέχει μια …
διαβάστε περισσότερα
Πως το άγχος & το στρες σχετίζονται με τους χρόνιους σωματικούς πόνους
Η σχέση του άγχους & του στρες με τον σωματικό πόνο, είναι μία αμφίδρομη σχέση η οποία επηρεάζει σημαντικά την μυοσκελετική κατάσταση του ανθρώπινου σώματος. Ο μυοσκελετικός πόνος επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα της καθημερινότητας μας και …
διαβάστε περισσότερα