Πως αντιμετωπίζουμε ένα τράβηγμα στους μύες του αυχένα

Ένα τράβηγμα στους μύες του αυχένα είναι από τα χειρότερα και πιο επικίνδυνα σημεία του σώματος, στα οποία μπορεί να τραυματιστεί κάποιος. Ένας τέτοιος τραυματισμός μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, είτε κατά τη διάρκεια της εργασίας μας, είτε κατά την διάρκεια της προπόνησης μας ή ακόμα και κατά τη διάρκεια της ξεκούρασης μας, ως αποτέλεσμα της […]

διαβάστε περισσότερα