Ένα ευρύ φάσμα χρόνιων και επώδυνων προβλημάτων όπως πόνος στον αυχένα, στη μέση, στους γοφούς κ.α, ταλαιπωρούν μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού κάνοντάς τους να αναζητούν τη θεραπεία που θα τους απαλλάξει από αυτούς τους χρόνιους πόνους. Τα τελευταία χρόνια οι περισσότερες θεραπείες εστιάζουν στη θεραπεία των συμπτωμάτων του πόνου και όχι στην αιτία της εμφάνισής […]
Ένας στους τρείς ανθρώπους παγκοσμίως βιώνει χρόνιο πόνο, και μέσω της μαγνητικής τομογραφίας προσπαθεί να εντοπίσει την αιτία που τον προκαλεί (τον πόνο). Αν αναλογιστούμε όμως ότι τις περισσότερες φορές οι θεραπείες που ακολουθούμε δεν έχουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα, τότε αυτό μας δημιουργεί ένα μεγαλύτερο προβληματισμό και άγχος. Συνήθως οι αποτυχημένες θεραπείες δεν οφείλονται σε […]
Οι Τεχνικές Ενεργητικής Απελευθέρωσης (Active Release Techniques – ART), είναι ένα μη επεμβατικό σύστημα θεραπείας μαλακών μορίων το οποίο έχει σχεδιαστεί για να εντοπίζει και να επιλύει αποτελεσματικά τις διαταραχές των μαλακών ιστών. Η συγκεκριμένη μέθοδος θεραπείας, έχει βοηθήσει πάρα πολλούς θεραπευτές να επιλύσουν χρόνιες καταστάσεις πόνου, οι οποίες δεν διαγιγνώσκονταν σωστά ή δεν αντιμετωπίζονταν […]
Η άρθρωση του ώμου είναι μία άρθρωση η οποία αποτελείται από πολλούς συνδέσμους, τένοντες και μύες. Αυτή της η ιδιαιτερότητα, είναι που της επιτρέπει να έχει μεγάλο εύρος κίνησης. Ωστόσο όμως, η κινητικότητα αυτή έχει και το τίμημά της. Ποιο είναι αυτό; Το ότι οι αρθρώσεις που έχουν μεγάλη κινητικότητα, εμφανίζουν συνήθως προβλήματα αστάθειας, πρόσκρουσης μαλακών […]
Ο πόνος στις αρθρώσεις κατά τις νυχτερινές ώρες, είναι κάτι πολύ σύνηθες στα άτομα που ταλαιπωρούνται από κάποιο είδος αρθρίτιδας. Το γεγονός αυτό διαταράσσει την ποιότητα ύπνου των ανθρώπων αυτών, αφήνοντας τους εξαντλημένους την επόμενη μέρα, συμβάλλοντας μάλιστα στην αύξηση της κούρασης και της έντασης του πόνου στις αρθρώσεις. Επίσης ένα σύνηθες φαινόμενο στα άτομα […]
Ο πόνος στον αυχένα ταλαιπωρεί πλέον ένα πολύ μεγάλο μέρος του πληθυσμού, ενώ γίνεται ολοένα και πιο συχνός στα άτομα τα οποία δεν έχουν μία σωστή στάση σώματος. Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να οφείλεται σε πάρα πολλές αιτίες και πολύ σπάνια μπορεί να είναι σύμπτωμα ενός πιο σοβαρού προβλήματος. Οι πιο σύνηθες αιτία πόνου […]