Πρόσθιος Χιαστός

Η άρθρωση του γόνατος αποτελείται από τέσσερα κύρια στοιχεία: τα οστά, τους συνδέσμους, τους χόνδρους, και τους τένοντες. Τα οστά που σχηματίζουν τη συγκεκριμένη άρθρωση είναι, το μηριαίο οστό, η κνήμη και η επιγονατίδα και συνδέονται μεταξύ τους με 4 κύριους συνδέσμους, οι οποίοι δρουν σαν ισχυρά σχοινιά για να κρατήσουν τα οστά μαζί και […]

διαβάστε περισσότερα

Πόνος στο πίσω μέρος του γονάτου – Ιγνυακός μυς

Ο ιγνυακός μυς (Popliteus muscle) βρίσκεται ακριβώς κάτω από την άρθρωση του γονάτου, στο ανώτατο τμήμα της κνήμης και είναι ο βαθύτερος μυς της άρθρωσης, και ο μόνος μυς ο οποίος δρα μόνο στην άρθρωση του γονάτου και όχι και στην άρθρωση της ποδοκνημικής.  Είναι ένας λεπτός και επίπεδος μυς, έχει τριγωνικό σχήμα και διατρέχει […]

διαβάστε περισσότερα

Τροχαντηρίτιδα – Θυλακίτιδα του ισχίου

Τροχαντιρίτιδα ή αλλιώς θυλακίτιδα του μείζονος τροχαντήρα είναι η φλεγμονή του θύλακα που βρίσκεται στην άρθρωση του ισχίου. Ο θύλακας είναι ένας σάκος με υγρό ο οποίος προστατεύει τα οστά ώστε να μην αναπτύσσουν τριβή μεταξύ τους. Εξαιτίας της υπερβολικής δραστηριότητας, της παρατεταμένης στάσης που επιβαρύνει τα ισχία και των επαναλαμβανόμενων κινήσεων ο θύλακας με […]

διαβάστε περισσότερα

Το σύνδρομο του λαγονοψοϊτη – Θυλακίτιδα στο λαγονοψοϊτη

Το σύνδρομο του λαγονοψοϊτη είναι ένας ασαφές όρος, ο οποίος περιλαμβάνει πολλές άλλες καταστάσεις. Ο όρος αυτός χρησιμοποιείται συχνά εναλλάξ με την τενοντίτιδα του λαγονοψοϊτη, και τη θυλακίτιδα του λαγονοψοϊτη – καταστάσεις που επηρεάζουν τους καμπτήρες μύες του ισχίου.  ‘ Η θυλακίτιδα του λαγονοψοϊτη προκαλείται κυρίως από ορισμένους τύπους αρθρίτιδας όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η ψωριασική αρθρίτιδα, απο […]

διαβάστε περισσότερα

ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΙΕΡΟΛΑΓΟΝΙΑΣ ΑΡΘΡΩΣΗΣ – Ιερολαγωνίτιδα

Η ιερολαγόνια άρθρωση , βρίσκεται στην πύελο και συνδέει τα λαγόνια οστά (λεκάνη) με το  ιερό οστό (το χαμηλότερο μέρος της σπονδυλικής στήλης πάνω από τον κόκκυγα). Αποτελεί την πιο πολύπλοκη και την πιο ισχυρή άρθρωση του ανθρώπινου σώματος, διαθέτει πολύ μεγάλη σταθερότητα σε βάρος της κινητικότητας, δεν είναι σχεδιασμένη για μεγάλες κινήσεις, και μάλιστα […]

διαβάστε περισσότερα

Πλευρική & Περιστροφική κλίση της λεκάνης

Η πλευρική κλίση της πυέλου είναι η ασύμμετρη τοποθέτηση της λεκάνης, με αποτέλεσμα η λεκάνη να είναι στριμμένη και προσανατολισμένη περισσότερο προς τη μία πλευρά. Οι κακές συνήθειες και η κακή στάση σώματος, όπως: όταν στηριζόμαστε μόνο στο ένα πόδι κατά την όρθια στάση  όταν καθόμαστε και ρίχνουμε το βάρος περισσότερο στη μία πλευρά της […]

διαβάστε περισσότερα