Έλεγχος μυοσκελετικής ανάπτυξης και ορθοσωμίας & γιατί είναι σημαντικός για ένα παιδί

Τα σχολικά χρόνια της ζωής ενός παιδιού παίζουν σημαντικό ρόλο στη σωματική του ανάπτυξη και υγεία. Στα παιδιά της σχολικής ηλικίας συμβαίνουν αρκετές σωματικές αλλαγές, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν…

Continue Reading Έλεγχος μυοσκελετικής ανάπτυξης και ορθοσωμίας & γιατί είναι σημαντικός για ένα παιδί

Πόνος στη μέση – Νέες έρευνες δείχνουν ότι τα φάρμακα δεν βοηθούν

Ο πόνος στη μέση, είναι ένα από τα συχνότερα προβλήματα για τα οποία ο σύγχρονος άνθρωπος μπορεί να αναζητήσει κάποια ιατρική συμβουλή. Υπολογίζεται ότι το 80% του παγκόσμιου πληθυσμού, τουλάχιστον…

Continue Reading Πόνος στη μέση – Νέες έρευνες δείχνουν ότι τα φάρμακα δεν βοηθούν

Οι πιο συχνές λανθασμένες στάσεις σώματος & πως μπορούν να διορθωθούν

Οι ανάγκες και οι καταστάσεις της σύγχρονης εποχής, μας αναγκάζουν να βρισκόμαστε το μεγαλύτερο διάστημα της ημέρας σε καθιστή θέση. Η ανάγκη αυτή όμως, μας δυσκολεύει να διατηρήσουμε μία σωστή…

Continue Reading Οι πιο συχνές λανθασμένες στάσεις σώματος & πως μπορούν να διορθωθούν

Κινούμαι άρα υπάρχω -“Moto Ergo Sum”

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι γιατροί και επαγγελματίες υγείας, τονίζουν τη σημασία που έχει η σωστή κίνηση στην ανθρώπινη υγεία. Τα στοιχεία δείχνουν ότι ο τρόπος που κινείται το…

Continue Reading Κινούμαι άρα υπάρχω -“Moto Ergo Sum”

Κύφωση και η εμφάνιση του εξογκώματος “Dowager Hump”

Τις τελευταίες δεκαετίες και εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής (υπολογιστές, κινητά, καθιστική εργασία κ.τ.λ), όλο και περισσότερα άτομα αποκτούν μία λανθασμένη στάση σώματος. Αυτό έχει ως συνέπεια, να επηρεάζεται αρνητικά…

Continue Reading Κύφωση και η εμφάνιση του εξογκώματος “Dowager Hump”

Πόνος στη μέση & Δυσλειτουργία του Ιερολαγόνιου συνδέσμου

Η ιερολαγόνια άρθρωση βρίσκεται στην πύελο και συνδέει τα λαγόνια οστά (λεκάνη) με το  ιερό οστό (το χαμηλότερο μέρος της σπονδυλικής στήλης πάνω από τον κόκκυγα) και αποτελεί την πιο…

Continue Reading Πόνος στη μέση & Δυσλειτουργία του Ιερολαγόνιου συνδέσμου