Ο πόνος στη μέση και στο ισχίο αποτελεί μια σημαντική πρόκληση για όλους τους θεραπευτές, διότι ο πόνος στη μέση και στο ισχίο είναι από τις κύριες και πιο συχνές αιτίες απουσίας από τις καθημερινές μας δραστηριότητες. Σύμφωνα με τις έρευνες, μόνο ένα μικρό ποσοστό των ανθρώπων που ταλαιπωρούνται από πόνο στη μέση και στο […]
H δυσλειτουργία του μέσου γλουτιαίου μυ, μπορεί να αποτελέσει κοινή αιτία εμφάνισης πόνων στη μέση ή/και στο ισχίο ή/και στα γόνατα, όπως και το να είναι η αιτία στο να έχουμε μειωμένη την ικανότητα της ισορροπίας. Ποιος είναι όμως ο μέσος γλουτιαίος μυς; Ο μέσος γλουτιαίος μυς παίζει πολύ σημαντικό ρόλο τόσο στην σταθερότητα, όσο […]
Η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου (κοξάρθρωση) είναι μια κατάσταση της άρθρωσης του ισχίου, κατά την οποία ο αρθρικός χόνδρος και οι αρθρικές επιφάνειες της συγκεκριμένης άρθρωσης έχουν φθαρεί. Η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου, επηρεάζει συνήθως τους ανθρώπους μεταξύ των ηλικιών 40-60 ετών και ο κύριος προδιαθεσικός παράγοντας για την ανάπτυξη της, είναι η λανθασμένη μηχανική υπερφόρτωση της […]
Η άρθρωση του ισχίου παίζει σημαντικό ρόλο στη σωστή κίνηση του ανθρώπινου σώματος, καθώς προστατεύει τη μέση μας από πιθανούς πόνους και τραυματισμούς. Η σωστή λειτουργία της άρθρωσης του ισχίου, μας βοηθάει στο να κρατάμε ευθυγραμμισμένη τη σπονδυλική στήλη Σ.Σ, να έχουμε σταθερότητα στην κίνηση μας και να στηριζόμαστε στους οπίσθιους μύες του ανθρώπινου σώματος. […]
Είναι πολύ συχνό φαινόμενο να ακούμε άτομα τα οποία παραπονιούνται για έντονους πόνους στους γλουτούς, σε σημείο που να μην μπορούν καθίσουν για πολύ ώρα σε καθιστή θέση. Οι πόνοι στους γλουτούς, μπορεί να οφείλονται σε πολλές και διαφορετικές αιτίες. Ο πόνος μπορεί να προέρχεται από τη μέση, από την ιερολαγόνια άρθρωση, την άρθρωση του […]
Η άρθρωση του ισχίου, είναι μία άρθρωση όπου διασχίζεται από 27 μυς, από τους οποίους κάποιοι λειτουργούν ως κύριοι ενώ κάποιοι άλλοι ως σταθεροποιητές. Αυτή η πληθώρα μυών οι οποίοι διασχίζουν την άρθρωση του ισχίου, δείχνει και τη σημασία της άρθρωσης του ισχίου στο να ελέγχει την κίνηση του ανθρώπινου σώματος σε πολλά επίπεδα. Όταν […]