Η σημασία της ισορροπίας στη σωστή κινητική λειτουργία του ανθρώπινου σώματος & στην πρόληψη τραυματισμών
Η αξιολόγηση της ισορροπίας είναι απαραίτητο μέρος της κινητικής αξιολόγησης ενός ασκούμενου, ώστε να εντοπίσουμε την αιτία που προκάλεσε τον τραυματισμό του ή την αιτία που προκαλεί χρόνιους μυοσκελετικούς πόνους στο σώμα του. Σύμφωνα με όλες τις επιστημονικές μελέτες, η έλλειψη ισορροπίας εμφανίζεται ως αποτέλεσμα τραυματικής βλάβης στους συνδέσμους και τους μύες, επηρεάζοντας αρνητικά όλη […]