Κάθομαι όλη μέρα και πονάω – Γιατί; Τι συμβαίνει όταν καθόμαστε

Είναι πλέον από όλους παραδεχτώ, ότι στη σύγχρονη εποχή είτε για λόγους εργασίας, είτε για άλλους λόγους ξοδεύουμε αρκετές ώρες της ημέρας μας στο να είμαστε σε καθιστή θέση. Ο σύγχρονος άνθρωπος από τη σχολική περίοδο μέχρι και να τελειώσει τις σπουδές του και στη συνέχεια κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής του καριέρας, βρίσκεται τις […]

διαβάστε περισσότερα

Διαταραχές Βάδισης που οφείλονται σε τραυματισμούς νεύρων

Πως οι τραυματισμοί νεύρων και συνδέσμων αλλάζουν τον τρόπο περπατήματος Οι περισσότεροι από εμάς θεωρούμε το περπάτημα – βάδιση ως μία δεδομένη και εύκολη κίνηση. Παρόλα αυτά δε γνωρίζουμε ότι πρόκειται για μία πολύπλοκη κινητική δραστηριότητα, η οποία απαιτεί τη συνεργασία διάφορων νεύρων και μυών καθώς και τη σωστή λειτουργία του περιφερικού νευρικού συστήματος. Επιπλέον […]

διαβάστε περισσότερα