Ο χρόνιος πόνος ταλαιπωρεί 1 στους 3 ανθρώπους παγκοσμίως, αποτελώντας το πιο συχνό πρόβλημα υγείας του σύγχρονου ανθρώπου. Παρόλο που ο χρόνιος πόνος επηρεάζει ένα μεγάλο ποσοστό του παγκόσμιου πληθυσμού, η θεραπεία του συνήθως δεν είναι επαρκής και αποτελεσματική. Ο χρόνιος πόνος, ορίζεται ως ένας συνεχής και μακροπρόθεσμος πόνος που διαρκεί περισσότερο από 12 εβδομάδες. […]
Ετικέτα: χρόνιος πόνος
Τι ακριβώς ονομάζουμε πόνο γιατί εμφανίζεται και πως διαχειρίζεται – θεραπεύεται
Περίπου το 80% των ενηλίκων θα παρουσιάσουν πόνο στη σπονδυλική στήλη, στους μυς και στο νευρικό σύστημα κάποια στιγμή της ζωής τους. Αυτοί οι τύποι πόνου γενικά προκαλούνται από επαναλαμβανόμενες πιέσεις, υπερβολική χρήση και τραυματισμούς που σχετίζονται με τη σωματική δραστηριότητα. Με λίγα λόγια όλοι βιώνουμε κάποια στιγμή της ζωής μας πόνο, αλλά τι ακριβώς […]
Η θεραπεία χρόνιων μυοσκελετικών προβλημάτων & πόνων απαιτεί μία πιο ολιστική προσέγγιση
Ο πόνος αποτελεί το πιο περίπλοκο σύμπτωμα του ανθρώπινου οργανισμού. Αυτό συμβαίνει διότι η αιτία εμφάνισής του, αλλά και η ένταση των συμπτωμάτων του εξαρτώνται από πάρα πολλούς παράγοντες. Μάλιστα τις περισσότερες φορές αυτοί οι παράγοντες αλληλοκαλύπτονται, κάτι το οποίο δυσκολεύει στο να εντοπίσουμε την πραγματική αιτία εμφάνισής του πόνου. Για πολλά χρόνια οι θεραπευτές και […]
Ο πόνος τα αλλάζει όλα & η θεραπεία μέσω άσκησης αλλάζει τον πόνο – Θεραπεία Χρόνιου πόνου & το φαινόμενο “fear avoidance”
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ) ο χρόνιος πόνος στην εποχή μας, τείνει να γίνει επιδημία ταλαιπωρώντας πάνω από το 70% του παγκόσμιου πληθυσμού. Ο χρόνιος πόνος τα τελευταία χρόνια αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα της δημόσιας υγείας, διότι ταλαιπωρεί άτομα όλων των ηλικιακών ομάδων (παιδιά, ενήλικες, ηλικιωμένους) επηρεάζοντας αρνητικά όχι μόνο την […]