Στο Functional movement, στόχος μας είναι να διορθώσουμε τη στάση σώματος και τις ανισορροπίες που υπάρχουν στο ανθρώπινο σώμα, ώστε να το προφυλάξουμε (το σώμα) από χρόνιους πόνους και μελλοντικούς τραυματισμούς. Οι μέθοδοι & οι τεχνικές που εφαρμόζουμε στο Functional movement, έχουν ως βάση την άσκηση και την κινησιοθεραπεία σε συνδυασμό με υποστηρικτές θεραπείες, όπως […]
Οι μέθοδος ELDOA είναι μία καινοτόμος μέθοδος άσκησης, η οποία μέσω της μυοπεριτονιακής διάτασης στοχεύει στο να διορθώσει τις δυσλειτουργίες που υπάρχουν στο ανθρώπινο σώμα. Οι μέθοδος ELDOA έχει σχεδιαστεί από τον Γάλλο οστεοπαθητικό Gay Voyer Do, και πρόκειται για μια σειρά εξειδικευμένων ασκήσεων οι οποίες προκαλούν μυοπεριτονιακή τάση, έχοντας ως στόχο να ομαλοποιήσουν – […]
Η νεανική αρθρίτιδα είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας σε παιδία και εφήβους. Η νεανική αρθρίτιδα προκαλεί συνήθως πόνο και φλεγμονή στις αρθρώσεις, ενώ ταυτόχρονα μπορεί να επηρεάσει και άλλα μέρη του παιδικού σώματος. Παλαιότερα η νεανική αρθρίτιδα ονομαζόταν νεανική ρευματοειδής αρθρίτιδα, αλλά το όνομα αυτό άλλαξε διότι δεν αποτελεί μια παιδική εκδοχή της νόσου […]
Η Κινησιοθεραπεία και η εξειδικευμένη άσκηση θεωρείται από όλους τους επιστήμονες ως η πιο αποτελεσματική και ασφαλής θεραπεία όλων των μυοσκελετικών πόνων και των μη μεταδοτικών ασθενειών. Μάλιστα σύμφωνα με τον Ιπποκράτη 460-377 ΠΧ «Άν μπορούσαμε να δώσουμε σε κάθε άτομο την σωστή δόση άσκησης και διατροφής ούτε πολύ λιγότερη ούτε πολύ περισσότερη τότε θα […]
Ο χρόνιος πόνος των όρχεων είναι μία κατάσταση που τα τελευταία χρόνια αντιμετωπίζουν αρκετοί άνδρες. Ο χρόνιος πόνος των όρχεων ή ορχιαλγία, ορίζεται ως ο πόνος που διαρκεί πάνω από 3 μήνες επηρεάζοντας σημαντικά την καθημερινότητα του ασθενή. Περίπου 300.000 άνδρες ετησίως βιώνουν πόνο στους όρχεις και στη βουβωνική χώρα, με το 60% των περιπτώσεων […]
Η κίνηση είναι μια θεμελιώδης πτυχή της ανθρώπινης ζωής. Η κίνηση είναι κάτι περισσότερο από «άσκηση» και δεν απαιτεί ιδιαίτερη προσπάθεια, αλλά απαιτεί δράση. Η κίνηση επηρεάζει θετικά πολλά συστήματα του ανθρώπινου σώματος, από το κυκλοφορικό έως το πεπτικό σύστημα και από το μεταβολισμό έως το ανοσοποιητικό. Το ανθρώπινο σώμα με την κίνηση ρυθμίζει την […]