Απαλλαγείτε
από τους
Μυοσκελετικούς
Πόνους
Ο χρόνιος πόνος επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών, αλλά περισσότερο τους ενήλικες. Βέβαια εκτός από την ηλικία υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που ευθύνονται για την εμφάνιση ενός χρόνιου πόνου, όπως ψυχολογικοί, κοινωνικοί, οικονομικοί…
Χωρίς
Φαρμακευτική
Αγωγή
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να απαλλαγούν από τους χρόνιους πόνους μέσω της φαρμακευτικής αγωγής και των συμβατικών θεραπειών (μασάζ, λουτρά, κ.α), αλλά τις περισσότερες φορές δεν τα καταφέρνουν, διότι η αιτία διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Αντιμετωπίστε
τις Μυοσκελετικές
Παθήσεις
Κινησιοθεραπευτικά
Η κινησιολογία είναι η επιστημονική μελέτη της ανθρώπινης κίνησης, όπως αυτή διαμορφώνεται μέσα από τους φυσιολογικούς, μηχανικούς και ψυχολογικούς μηχανισμούς. Η ανατομική πλευρά της κινησιολογίας επικεντρώνεται στη μελέτη και καταγραφή των ανατομικών στοιχείων του σκελετικού, μυϊκού και του νευρικού συστήματος.
Νίκος Παγούνης
Κινησιολόγος – Κινησιοθεραπευτής
πιστοποιημένος pain & health coach
-
Απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α
-
Μεταπτυχιακές σπουδές στην κινησιολογία και στη φυσικοθεραπεία
-
Εξειδίκευση στην Ιατρική της Άσκησης & στην Αθλητική Φυσικοθεραπεία
-
Σπουδές στην Οστεοπαθητική στο London College of Osteopathy & Health Sciences
-
Εκπαίδευση στη νέα προσέγγιση αποκατάστασης Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) «Δυναμική Νευρομυϊκή Σταθεροποίηση»
-
Εξειδίκευση, ως πιστοποιημένος γυμναστής, στο Σύστημα Κινητικής Αξιολόγησης FMS και στην Εκμάθηση των θεμελιωδών κινητικών μοτίβων – Κινησιολογία
-
Εκπαίδευση σε πρωτοποριακά & καινοτόμα προγράμματα εκγύμνασης Pilates, Clinical Pilates, TRX Suspension Training, Body Pump, Core Training, Functional Training, Boot Camp Circuits, Cross Training, Plyo Progression’s Training
-
Μέλος της Εθνικής ομάδας κωπηλασίας με παγκόσμιες διακρίσεις από το 1997 έως το 2006
Περιπτωσιολογικές Μελέτες
Tele-Health
Eυέλικτη φροντίδα και επιτήρηση του θεραπευτικού προγράμματος από απόσταση
Άρθρα που σας Ενδιαφέρουν
Γιατί το Να Καθόμαστε στο Πάτωμα Είναι η Καλύτερη Άσκηση
Στον σύγχρονο κόσμο, τα πάντα είναι σχεδιασμένα για να μας κρατούν μακριά από το έδαφος: καρέκλες γραφείου, καναπέδες, κρεβάτια. Ωστόσο, η ικανότητα να καθόμαστε και να κινούμαστε άνετα στο πάτωμα δεν είναι απλώς μια χαμένη …
διαβάστε περισσότερα
Το σημείο που ΠΟΝΑΤΕ δεν είναι το σημείο που ΦΤΑΙΕΙ! - Πώς Ξεκινάει μια Επιτυχημένη Θεραπεία Πόνου
Μια επιτυχημένη και μόνιμη θεραπεία ενός μυοσκελετικού πόνου δεν πρέπει να βασίζεται μόνο στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Θα πρέπει να ξεκινά με την προσωρινή ανακούφιση των συμπτωμάτων, ώστε ο ασθενής να σταματήσει να πονάει, και …
διαβάστε περισσότερα
Η άσκηση είναι το «σέρβις» του Σώματος
Ζούμε σε μια εποχή όπου η ταχύτητα και η άμεση ικανοποίηση έχουν γίνει οι κινητήριες δυνάμεις της καθημερινότητάς μας. Αυτή η νοοτροπία επεκτείνεται και στον τρόπο που αντιμετωπίζουμε την υγεία μας, ειδικά όταν πρόκειται για …
διαβάστε περισσότερα