Το περπάτημα, είναι θέλοντας και μη η πιο συχνή δραστηριότητα του ανθρώπου, αλλά ταυτόχρονα και η πιο περίπλοκη όσον αφορά την εμβιομηχανική του ανθρώπινου σώματος. Το μοτίβο της βάδισης χαρακτηρίζεται από μία πολυπλοκότητα και αυτό οφείλεται στο ότι για την εκτέλεση της, απαιτείται η ενεργοποίηση πολλών μυϊκών ομάδων. Παρόλα αυτά το περπάτημα θεωρείται μια από τις […]
![](https://functionalmovement.gr/wp-content/uploads/2021/04/feeedλο.png)