Στη σύγχρονη εποχή και ιδιαίτερα τον τελευταίο χρόνο (λόγω της πανδημίας), οι περισσότεροι από εμάς ξοδεύουμε περισσότερες από 8 ώρες την ημέρα καθισμένοι σε μία καρέκλα και μπροστά σε ένα Η/Υ. Η θέση αυτή ισοδυναμεί όχι μόνο με μία κακή στάση σώματος, αλλά και με μία σωματική αδράνεια κατά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας μας. […]
Functional Movement είναι η ικανότητα να μετακινούμε το σώμα μας ενεργοποιώντας κάθε φορά τους κατάλληλους μύες και αρθρώσεις, έχοντας μία ξεκούραστη και χωρίς πόνο μετακίνηση
Copyright 2024 All Rights Reserved. Website by Virtusplus.
| Cookie | Duration | Description |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |