Ξηρή βελόνα – Dry Needling και Οστεοαρθρίτιδα Γόνατος

Η οστεοαρθρίτιδα γόνατος είναι η πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας και το γόνατο είναι μια από τις αρθρώσεις που προσβάλλονται συχνότερα. Η οστεοαρθρίτιδα κατηγοριοποιείται γενικά ως μια πάθηση κατά την οποία εκφυλίζεται ο χόνδρος της αρθρώσεις προκαλώντας: δυσκαμψία οίδημα περιορισμένο εύρος κίνησης κακή ευθυγράμμιση των κάτω ακρών και πόνο από ελάχιστα αντιληπτό έως εξουθενωτικό Επιλογές θεραπείας […]

διαβάστε περισσότερα

Τι είναι νεανική ιδιοπαθής αρθρίτιδα (JΙΑ) & πως βοηθάει η κινησιοθεραπεία

Η νεανική αρθρίτιδα είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας σε παιδία και εφήβους. Η νεανική αρθρίτιδα προκαλεί συνήθως πόνο και φλεγμονή στις αρθρώσεις, ενώ ταυτόχρονα μπορεί να επηρεάσει και άλλα μέρη του παιδικού σώματος. Παλαιότερα η νεανική αρθρίτιδα ονομαζόταν νεανική ρευματοειδής αρθρίτιδα, αλλά το όνομα αυτό άλλαξε διότι δεν αποτελεί μια παιδική εκδοχή της νόσου […]

διαβάστε περισσότερα

Οστεοαρθρίτιδα Γόνατος – Ένας οδηγός που θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τι συμβαίνει με το γόνατο σας και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος θεραπείας

Η αρθρίτιδα του γόνατος, είναι μία πάθηση η οποία ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Τα άτομα αυτά ταλαιπωρούνται από χρόνιους πόνους και από μειωμένη λειτουργικότητα των γονάτων τους, κάτι το οποίο δυσκολεύει την καθημερινότητα τους. Στο συγκεκριμένο άρθρο θα παρέχουμε κάποιες αξιόπιστες πληροφορίες, ώστε να βοηθήσουμε τα άτομα που πάσχουν από αρθρίτιδα γόνατος, να κατανοήσουν καλύτερα […]

διαβάστε περισσότερα

Μυοσίτιδα και ιατρική διαχείριση μέσω της άσκησης και της κινησιοθεραπείας

Η μυοσίτιδα είναι μία σπάνια ασθένεια, η διάγνωση της οποίας είναι γίνεται δύσκολα, ενώ τις περισσότερες φορές η αιτία που την προκαλεί παραμένει άγνωστη. Η τρέχουσα βιβλιογραφία αναφέρει ότι η μυοσίτιδα επηρεάζει κυρίως τους ενήλικες ηλικίας από 35 έως 65 ετών, ενώ έχει αποδειχθεί ότι στις γυναίκες εμφανίζεται πιο συχνά από ότι στους άνδρες με […]

διαβάστε περισσότερα

Άσκηση & νόσος του Parkinson (PD)

Η νόσος του Πάρκινσον (PD), είναι η δεύτερη πιο κοινή νευροεκφυλιστική νόσος πίσω από τη νόσο Αλτσχάιμερ. Περιγράφηκε για πρώτη φορά το 1817 από έναν γιατρό ονόματι Τζέιμς Πάρκινσον, ως μια χρόνια ασθένεια που σχετίζεται με τη γήρανση. Η αναπηρία που προκαλείται από τη νόσο Πάρκινσον (PD),  έχει σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή του ασθενούς και […]

διαβάστε περισσότερα

Τα υγιή άτομα με χρόνιους πόνους ή κάποιους φυσικούς – κινητικούς περιορισμούς δεν πρέπει να γυμνάζονται;

Η άσκηση – σωματική δραστηριότητα παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας, της ευημερίας και της ποιότητας ζωής ενός ατόμου. Σύμφωνα με τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), η άσκηση – σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στη: διαχείριση χρόνιων παθήσεων (διαβήτη τύπου 2 , αρθρίτιδα, καρδιαγγειακές παθήσεις, καρκίνο κ.α) διαχείριση χρόνιων μυοσκελετικών πόνων (αυχένα, μέση, […]

διαβάστε περισσότερα