Λειτουργική Κίνηση - Functional Movement
Είναι η ικανότητα να μετακινούμε το σώμα μας ενεργοποιώντας κάθε φορά τους κατάλληλους μύες και αρθρώσεις, έχοντας μία ξεκούραστη και χωρίς πόνο μετακίνηση. Η εκμάθηση του τρόπου με τον οποίο μπορούμε να είμαστε βιομηχανικά πιο αποτελεσματικοί σε ό, τι και αν κάνουμε, είτε για τις καθημερινές μας είτε για τις αθλητικές μας δραστηριότητες είναι πολύ σημαντική, διότι αποκτούμε μία λειτουργική κίνηση η οποία εκτός του ότι μας κάνει πιο αποτελεσματικούς και πιο ευδιάθετους, μας προστατεύει παράλληλα από μελλοντικούς μυοσκελετικούς τραυματισμούς και πόνους.
Στο Functional Movement αποκαθιστούμε την ικανότητα κίνησης του σώματος με τους παρακάτω αποτελεσματικούς τρόπους
Κινητική Αξιολόγηση
Αναλύουμε την κίνηση και τη στάση του σώματος, εντοπίζοντας ασυμμετρίες, κινητικούς περιορισμούς & αδυναμίες.
Οστεοπαθητική
Μία φυσική μορφή θεραπείας που βελτιώνει & αλλάζει τη βιομηχανική του ανθρώπινου σώματος.
Θεραπευτική Άσκηση
Αποκαθιστά τις δυσλειτουργίες που προέρχονται από την καθιστική καθημερινότητα & την στάση σώματος.
Κινησιολογία Κινητικά μοτίβα
Η επιστημονική μελέτη της ανθρώπινης κίνησης, μέσα από φυσιολογικούς, μηχανικούς & ψυχολογικούς μηχανισμούς.
Αθλητική Φυσικοθεραπεία Κινησιοθεραπεία
Μείωση του πόνου, αποκατάσταση των τραυματισμών & εκπαίδευση στην ορθή κίνηση για βελτίωση της κινητικότητας.
Αποκατάσταση τραυματισμών
Στόχος της αποκτάστασης είναι να φθάσουμε στο επίπεδο που ήταν το άτομο πριν τον τραυματισμό του.