Σχόλια σε: Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να χαλαρώσουμε την ένταση των μυών είναι μέσω της κίνησης και όχι με τις στατικές διατάσεις. https://functionalmovement.gr/%ce%bf-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%b5%ce%bb%ce%b5%cf%83%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%cf%87%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%81/ Mon, 02 Nov 2020 05:51:25 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2